2006/03/07 Photo

今日、買ってきた本。

先日から、タバコを止める為に、高い代金を払ってニコチネルなる貼るニコチンを試してみたりしてます。
なんと平成１８年度から禁煙治療も健康保険対象になったようで、このニコチネルでは無いですが３千円弱で治療を受けられる様になったみたいです。

で、今回のこの本は「大広田アコギ会」の会長である「谷会長」の四方山（よもやま）話で書かれていたので買ってきたもの。
谷会長は、この本だけで禁煙に成功した人です。

喫煙の「罠」、知っておかなければならないカラクリが納得できる本です。

ニコチネルを使っていても吸いたくなる。
で、吸ってみると頭がスッキリしない。
どうやら「ニコチン切れで僕は頭がスッキリしないんでは無い」と気付いた後で「この本」に出会いましたが、納得できる内容でした。

ニコチネルは最後まで続けるつもりですが、タバコはもう吸わないです。
１８日の打ち上げで１本吸いましたが、あれが最後です。(^^ゞ
声が出やすくなるかなぁ〜。(~_~)

左側にメニューが 出ていない場合は ココをクリック